Обед на работу

Берем обед с собой!

Давно хотите начать приносить на работу вкусную домашнюю еду, но все время откладываете или не знаете, что именно лучше взять? Мы дадим вам несколько полезных советов!


В том, чтобы начать приносить обед с собой есть несколько неоспоримых преимуществ. Во-первых, вы будете точно знать, что именно едите. Во-вторых, сможете сэкономить не только деньги, но и время. Быстро пообедав прямо в офисе, вы можете потратить свой перерыв на прогулку или другие приятные занятия.

Но что делать, если сил на подготовку обеда совсем не остается? Попробуйте готовить в выходные сразу на несколько дней. Так, мясо, картошка или рис прекрасно могут храниться в холодильнике какое-то время. Но вот с зеленью и свежими овощами надо быть осторожнее — они не хранятся долго. Поэтому овощные салаты придется делать каждый день.

Правильно подбирайте посуду для ланча. Очень многие пластиковые упаковки не приспособлены для того, чтобы их нагревали в микроволновке.

Несколько простых рецептов и советов:

  • Приготовьте несколько блюд из мяса, курицы или лосося. Остудите и положите вместе с творогом, сыром, авокадо и листьями салата.
  • Готовьте пасту, булгур, кускус или киноа в тот же день, когда собираетесь их съесть.
  • А вот мясной соус можно готовить впрок. Его очень хорошо перемешивать с бобами или морковью.
  • Если вы решили испечь пироги, сделайте сразу много заготовок и просто заморозьте несколько партий.
  • Выбирайте овощи с большим количеством клетчатки, такие как брокколи, фасоль, морковь, капуста и кукуруза. В них содержится меньше жидкости, а значит, они отлично сохранятся до вашего обеда.
Registration

Присоединяйтесь к нам и получайте эксклюзивные предложения!

Стать участником

Лучше не ешьте обед из пластиковой посуды, а переложите в настоящую красивую тарелку. Обед сразу станет выглядеть намного аппетитнее!

Заполните свой профиль

Пожалуйста, заполните информацию, отмеченную звездочкой. Если вы хотите получать релевантные статьи, советы и выгодные предложения, не забудьте заполнить  поля, не отмеченные звездочкой.

FAIRY Original All in 1
Средство для мытья посуды в капсулах для автоматических посудомоечных машин 24шт

FAIRY Original All in 1 , Средство для мытья посуды в капсулах для автоматических посудомоечных машин