Развиваем память школьника

how-to-train-schoolchilds-memory
Память ребенка – это не автомобильная опция, которая моментально запускается при помощи кнопки ВКЛ/ВЫКЛ. Чтобы полученная на уроках информация нормально усваивалась, память надо начинать тренировать еще в дошкольном возрасте, а продолжать заниматься этим можно до конца жизни.

Начните с простого. Просите ребенка рассказать о том, что он видел, много раз. Как выглядит его комната? Что находится на кухне? Какого цвета пол в ванной? Обязательно просите его рассказывать вечером, как прошел день. Содержание прочитанной вместе книжки или просмотренного мультика надо просить пересказать несколько раз: по горячим следам, через пару часов, на следующий день и спустя неделю. Такое повторение переводит информацию из раздела краткосрочной памяти в долгосрочную.

Один из самых доступных приемов, помогающих ребенку тренировать память, – настольные игры (их также можно загрузить в планшет, если ваш малыш уже умеет им пользоваться). Чаще всего такие игры построены на угадывании местоположения парных картинок, но существуют и другие вариации, например с запоминанием ассоциативных цепочек. Тематику можно выбрать любую в соответствии с интересами ребенка.

Очень часто школьники пытаются «зубрить» уроки дословно, не вникая в смысл. Заученная подобным образом информация вряд ли задержится в голове надолго, а если и задержится, то не получит практического применения. Попробуйте вместе с ребенком визуализировать то, о чем он читает. Перескажите вместе материал, используя другие фразы.

Ученикам даже в родном языке приходится то и дело сталкиваться с незнакомыми словами, об иностранном и говорить нечего. Чтобы новые термины и выражения отпечатались в памяти, можно придумывать для них визуальные, звуковые или рифменные ассоциации. Теоремы и правила часто оборачивают в незатейливые стишки, а всякие списки названий, фамилий или элементов обращаются по первым буквам в фразы, которые легко запоминаются благодаря рождаемой ими в сознании ситуационной картинке.

Впрочем, на улучшение памяти влияют не только прямые факторы, но и косвенные. Хорошее кровообращение способствует успешной работе головного мозга, поэтому уделяйте внимание физическим нагрузкам ребенка, но без фанатизма. Подвижных игр и прогулок на свежем воздухе будет вполне достаточно, чтобы активизировать умственную работу.
15505-lori-0005624933-fullsize_1
Кроме того, заставляйте ребенка пить побольше простой воды, особенно если он любит сладкие газировки. Такие напитки обезвоживают организм, что особенно губительно отражается на работе мозга, состоящего на 90 % из воды. Из продуктов питания на свойства памяти хорошо влияют розмарин, лимон, морская капуста, мед, молоко и грецкие орехи.

Знаете хорошие упражнения по развитию памяти? Порекомендуйте остальным, как запоминать больше информации!

Мы думаем, вам понравится